APK.MARKETS
تطبيقات العاب افضل التطبيقات افضل الالعاب
language العربية
تمارين القلب و التحمل لل
ما هي الرياضة المسموحة لمرضى القلب دكتور سامح علام

ما هي الرياضة المسموحة لمرضى القلب دكتور سامح علام


5:38
هذا النوع من التمارين قد يؤذي القلب

هذا النوع من التمارين قد يؤذي القلب


4:08
تمرين كامل للجسم لمدة 30 دقيقة تمارين كارديو وقوة بدون قفز معدات أو تكرار

تمرين كامل للجسم لمدة 30 دقيقة تمارين كارديو وقوة بدون قفز معدات أو تكرار


37:24
التمارين الخمسة الوحيدة التي يجب عليك القيام بها بعد سن الأربعين

التمارين الخمسة الوحيدة التي يجب عليك القيام بها بعد سن الأربعين


8:10
10 Minute Heart Health Workout Low Impact Cardio Routine

10 Minute Heart Health Workout Low Impact Cardio Routine


12:12
3 نصائح لزيادة قدرة التحمل

3 نصائح لزيادة قدرة التحمل


6:22
افعل هذا لمدة 10 دقائق كل يوم لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

افعل هذا لمدة 10 دقائق كل يوم لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب


10:03
الرياضة تمارين لتنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلات القلب

الرياضة تمارين لتنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلات القلب


19:54
تمارين تقوي عضلة القلب

تمارين تقوي عضلة القلب


3:47
كيف تقوم بتقوية عضلة القلب وزيادة نشاطك البدني وتخلص من تعب سريع وسط التمرين

كيف تقوم بتقوية عضلة القلب وزيادة نشاطك البدني وتخلص من تعب سريع وسط التمرين


3:18
تمارين القلب مقابل تمارين القوة أيهما أفضل لصحة الدماغ

تمارين القلب مقابل تمارين القوة أيهما أفضل لصحة الدماغ


9:37
أفضل تمرين للقلب ليس المشي

أفضل تمرين للقلب ليس المشي


5:21
كيفاش نربي السوفل

كيفاش نربي السوفل


3:28
ما خطورة إرتفاع نبض القلب أثناء التمرين

ما خطورة إرتفاع نبض القلب أثناء التمرين


12:33
كيفية تنظيم التنفس أثناء الجري الحلقة 3

كيفية تنظيم التنفس أثناء الجري الحلقة 3


2:53

ذات الصلة

بحث

العاب

تطبيقات